夏バテ対策！
ここ石巻も連日暑い日が続いています。
蒸し暑い日本の夏は、暑さに加えて「湿邪」の影響にも注意が必要です。
湿気に弱い脾胃（消化器系など）の働きが低下し、さらにこの時期冷たいものを取り過ぎたり、冷房で身体が冷えたりすると、水分をコントロールする脾胃が弱くなり、余分な湿が溜まってしまいます。
この結果、食欲不振や下痢、吐き気、だるい、疲れやすいなどの症状が現れます。
このような不調を感じたら、湿邪を取り除き、脾胃を補う食べ物を食事に取り入れましょう！
緑豆、春雨、山芋、もやし、シソ、梅干しなどがおすすめです。
それでも症状が取れない場合は早めにご相談ください。
余分に溜まった湿気を取り除き、胃腸機能の停滞を改善し本来の正常な働きを促すおすすめの漢方薬があります！
さて今日の早朝、８月移転する新店舗を見に行くと
職人さんが早くから作業をしていました。(ﾟ０ﾟ)
仙台から石巻まで通い当店の新店舗の工事をしています。
丁寧な仕事ぶりで安心してお任せできます！(o^-^o)
奥に見えるのは来年３月開業で建築中の石巻合同庁舎です。
明日７月２３日（日）は南東北中医薬研究会出席のためお休みです！
あなたの笑顔と健康が願いです。
ヤマト漢方薬局
〒986-0815
宮城県石巻市中里3-8-5
電話0225-94-6195
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