心身のバランス
みなさん、お元気ですか?(^o^)丿
昨日から土日祭日の高速道路が1000円で乗り放題!! 遠くまでお出かけの方も多いかと思います(o^-^o) 私も1000円乗り放題を体験したいと考えてる一人です。
さて、毎日風が強く花粉症に悩まれてる方も多いと思いますが、春はまた、心身のバランスが崩れやすい季節です。
感情や環境の変化、ストレスにより体調不良になりやすくなります。
不安感、憂うつ、やる気が起こらない、イライラや不眠などが現れたら早めにご相談ください!(ふくあん先生)
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